Moringa - 4 fördelar med Moringa som är bra för din hud, kost och hår

4 anledningar till att du ska sätta Moringa i ansiktet (och överallt annars) ASAP

standard-body-content '>

Matcha och gurkmeja kan flytta över en sekund, eftersom det finns en annan naturlig ingrediens som gör ett surr i skönhetsområdet - och det är inte mycket det inte kan göra.

Ange det (inte så) ödmjuka moringa -bladet.

Den anspråkslösa växtens oljor och extrakt har faktiskt använts i växtbaserade läkemedel i århundraden, men plötsligt får det fäste bland näringsläkare och hud och hår specialister lika, med lyxiga skönhetsmärken som t.ex. ETT , Farmacy och Herbatint , för att bara nämna några, alla hoppar ombord.



Här är varför du borde lägga moringa på ditt ansikte (och överallt annars) ASAP ...

1. Moringa -fördelar för din hud

    Moringa kan minimera utbrott, rynkor och skydda mot föroreningar

    Det är goda nyheter för dem med problemhud, eftersom moringa är fylld med att fyllas av vitamin A (vad retinol härrör från) och det är en av de mest potenta vitaminer där ute för nästan perfekt hud.

    När den appliceras lokalt uppmuntrar den hudcellerna att förnya sig med blixtsnabbhet, vilket hjälper till att begränsa irriterande utbrott , oskärpa fläckar och pigmentering och stryka fina linjer i glömska. Felfri hy, här kommer vi.

    'Moringa har naturliga antimikrobiella egenskaper som hjälper till att dämpa den bakterieinducerade inflammationen som i slutändan resulterar i utbrott', förklarar Dr Kemi Fab , Direktör för Joyful Skin Clinic . 'Dessa antiinflammatoriska egenskaper minskar därför raster i huden, lugnar huden och leder till en mjukare yta.'

    Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

    Det blir dock bättre. Den osunga hudvårdsingrediensen är också packad med fuktmagnet och antioxidant vitamin E. , vilket gör den perfekt för att bekämpa den dubbla smeten av torr, flagnande hud (tack, vinter och centralvärme) samt föroreningar och andra miljöangripare .

    Det är också en go-to-ingrediens för dem som lider av torr hud förklarar Dr Fab: 'Den är rik på oljesyra som är en omega-fettsyra. Det lätta olja hjälper till att förhindra trans-epidermal vattenförlust, skyddar hudens fuktspärr genom att hålla den väl hydrerad. Den innehåller också hudälskande vitaminer A, C och E, som är kraftfulla anti-aging ingredienser som hjälper till att främja kollagen förnyelse, minska hyperpigmentering och ge näring åt huden '.

    Det faktum att det bevarar hudens barriär betyder att det är till och med lämpligt för de flesta känslig av hudtyper.

    Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

    Vad gör det annorlunda än de andra livliga ingredienserna där ute kan du fråga? 'Moringa är en potent antioxidant; och är nu känt för att vara ännu större än gurkmeja och matcha med avseende på dess förmåga att neutralisera syreradikaler som är skadliga för hudens cellulära och DNA -strukturer ', säger Dr Fab.

    Vi är sålda.

    ELLE Edit: Moringa Hudvård

    moringa hudvård fördelarEmma Hardie Moringa Cleansing Balm - £ 47

    SHOPPA NU

    moringa hudvård fördelarOdacité Mo + P Very Dry Skin Serum Concentrate (Moringa + Petitgrain) - £ 41

    SHOPPA NU

    moringa hudvård fördelarNUXE Organic Micellar Cleansing Water - £ 17

    SHOPPA NU

    moringa hudvård fördelarFarmacy Beauty Daily Greens Oljefri Gel Moisturizer - 37 £

    SHOPPA NU

    moringa hudvård fördelarBYBI Beauty Swipe Clean Facial Cleansing Oil - £ 26

    SHOPPA NU

    moringa hudvård fördelarDECLÉOR Neroli Bigarade Hydrating Gel Day Cream - £ 45

    SHOPPA NU

    moringa hudvård fördelarKorres Wild Rose Spotless Serum - £ 55

    SHOPPA NU

    moringa hudvård fördelarVichy Pureté Thermale Fresh Cleansing Gel - £ 12

    SHOPPA NU

    moringa hudvård fördelarElemis Pro -collagen Marine Mask - £ 51,15

    SHOPPA NU

    2. Moringa fördelar för ditt hår

    Moringa kommer att ge dig ditt mjukaste, starkaste hår någonsin

    Argan, kokos , macadamia - om ditt hår är benäget för krusning, sönderbrott och uttorkade ändar tror du förmodligen att du har provat alla håroljor där ute, men stylister och färgar pratar moringaolja som det näst bästa inom hårvård - och vi kan garantera det - våra längder har aldrig känts mjukare.

    'Många av mina kunder vill ha naturliga hårprodukter som inte går på kompromiss med resultatens effektivitet och moringa är ett bra ställe att börja', säger Theo Bambacas, färgmästare på Övernaturlig salong .

    'Det är en kraftfull ingrediens att applicera på ditt hår eftersom det har ett stort utbud av rika mineraler, inklusive zink (viktigt för hälsosam hårproduktion) och antioxidanter för att öka keratinproduktionen. Det hjälper till att återställa styrkan, främja hårväxt och reparera skador. '

    Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

    3. Moringa fördelar för din kropp

    Moringa kan hjälpa till att bekämpa trötthet efter HIIT

    Nödvändigt för att bygga och upprätthålla friska muskler, moringa beräknas innehålla flera gånger mer järn än spenat, vilket innebär att införlivande av det i din kost kan hjälpa till att lindra barrecore-inducerad ömhet.

    ELLE Edit: Moringa -tillskott

    moringa hälsofördelarKIKI Health Organic Moringa Powder- £ 9,95

    SHOPPA NU

    moringa hälsofördelarAduna Moringa Green Superleaf Powder - £ 13,99

    SHOPPA NU

    moringa hälsofördelarThe Naked Pharmacy Black Garlic Gut. Konditionsträning. Immun - £ 19

    SHOPPA NU

    4. Moringa -fördelar för din allmänna hälsa

    Moringa kan hjälpa till att bekämpa stress och öka immunsystemet

    Det går inte att förneka de effekter som stress kan ha på både vår kropp och hud, som fläckar och känsla av nedgång, men enligt näringsläkare kan sprinkling av moringapulver i din morgonlatte och till och med använda blad som en salladsgarnering bara ha förmåga att motverka dem.

    'Moringa är en utmärkt mat för immunsystemet', säger nutritionist Cassandra Barns . 'Det innehåller mycket järn och betakaroten, som vår kropp använder för att tillverka vitamin A-det är viktiga immunitetsnäringsämnen. Moringa blad sägs också ha 'adaptogena' egenskaper, säger Cassandra, vilket betyder att det kan hjälpa till att skydda mot effekterna av påfrestning . '

    Allt som håller en förkylning borta får vår röst.

    Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

    Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler sådana här artiklar levererade direkt till din inkorg.

    Behöver du mer inspiration, omtänksam journalistik och skönhetstips hemma? Prenumerera på ELLE: s trycktidning idag! PRENUMERERA HÄR

    Relaterade berättelser
    Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io
    Populära Inlägg