Vad är Hygge - Nya böcker förklarar det scandanaviska begreppet Hygge

En Hygge -skeptiker har vunnit

standard-body-content '>

Denna artikel publicerades ursprungligen i februari 2017 -numret av HON.

På morgonen efter valet, som nyheten om att Hillary Clinton, vinnare av den populära omröstningen och min egen, trots att förlorade mot Donald J. Trump, kände jag en djup koppling när jag tittade på massan med nya böcker på mitt skrivbord (allt ut den här månaden och nästa) firar dansk konst roligt, eller skapa en mysig, gemytlig atmosfär för välbefinnande, som ordet (uttalas hoo-gah ) översätter ungefär. Nervöst bläddrar jag igenom dessa vackra livsstilsguider medan jag samlade tillräckligt med stål för att läsa, landade jag på ett foto i The Book of Hygge: Den danska konsten av tillfredsställelse, komfort och anslutning (Plume), av halvdansk, halvengelsk journalist Louisa Thomsen Brits, som visar en liten, rustik korg fylld med perfekt runda stenar. Orolig för att den trångsynthet, kvinnofientlighet och förnekelse av klimatförändringar som väcktes i detta val nu kunde avgöra den verkliga politiken, tänkte jag, skojar du med mig? En korg med stenar kommer att rädda mänskligheten?

Danskarna har högt förtroende för varandra och beskriver sig själva som nöjda när deras vänner är nöjda.



Tillsammans med Brexit och Trumpism , roligt -redan stor bland återstående röstande britter som bara har skärpt sin omfamning av hygge-klasser, hantverk och kaffe sammankomster sedan deras land oväntat valde att lämna EU förra sommaren-valdes ut av Storbritannien Collins Dictionary som ett av orden som bäst fångar de piskande andarna från 2016. Många har länge förundrat sig över Skandinaviens anmärkningsvärda välmåendestatistik. Och ekonomer och samhällsvetare brukar tillskriva Danmarks konsekventa rankning som ett av världens lyckligaste länder till dess kostnadsfria, statligt sponsrade utbildning och hälsovård, samt ett progressivt skattesystem som tämpar ojämlikhet. Men på senare tid har den akademiska uppsättningen också gett hygge lite kredit. Danskar har inte bara högt förtroende för varandra och beskriver sig själva som nöjda när deras vänner är nöjda, utan de betraktar sin egen förmåga att hoppa ner för att rappa och koppla av (helst i en avslappnad, lugn, vit-och-trä- accent hus) som 'ett uttryck för vår enhet', enligt författaren Malene Rydahl, författare till Lycklig som dansk (W. W. Norton).

Med tanke på att 52 procent av amerikanska vuxna sa i en undersökning från American Psychological Association att de hade känt betydande valrelaterad stress undrade min redaktör och jag om den nya tändningen kan vara ett motgift mot vår kollektiva ångest. Kan det ens hjälpa oss att reparera relationer som skadats av politisk splittring? Det vi hoppades på var med andra ord några Livsförändrande magi med att städa upp –Höga epifanier för våra själar.

Sjunker längre in i dessa böcker, med en visserligen o- mysigt knuten käke, jag var ursprungligen oberörd av paeanerna till ångande kardemummabullar; till Hay, Köpenhamns stormarknad för skandinavisk high-end minimalistisk design; och till kraften hos fårskinn och mjuka ullkast 'för att verkligen mjuka upp alla inre utrymmen och göra det till en lugnande miljö att leva i', säger kocken och matskribenten Signe Johansen i How to Hygge: The Nordic Secrets to a Happy Life (St. Martins Griffin). Men i The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living (William Morrow), välbefinnandeforskaren Meik Wiking började locka mig med sin djupare analys av komponenterna i lycka, med hänvisning till psykologisk forskning som visar att nära sociala relationer och tid som ägnas åt att umgås, äta och koppla av-”också huvudingredienser i hygge , konstaterar han - tenderar att vara de största drivkrafterna till glädje.

Mat, recept, maträtt, reklam, måltid, komfortmat, varumärke, kött, grafik, kvällsmat,

Det var så jag fann mig själv, ja, värmde upp tanken på att försöka hygga mig själv. Och- uff da! , som skandinaviska amerikaner i min nacke i övre Mellanvästern säger när de är förvånade (uttrycket betyder ungefär 'oj, min dåliga') - jag fann visdomen att gå samman för att främja släktskap, förtroende och öppenhet att komma under min hud, lösa upp den sorg och rädsla jag kände för mitt land och återställa, ja, min optimism.

Hur hyggade jag? Jag bjöd in några vänner för att äta en lätt måltid med rökt fisk och långkokad curry (den närmaste approximation jag kunde samla på Wikings läckra recept på danska skibberlabskovs , eller skeppargryta, med brisket och rödbetor), som vi åt vid levande ljus framför en eld, sittande på mysiga soffor täckta med ett generöst sortiment av kuddar och luddiga kast. Jag bestämde mig för att inte oroa mig för att folk skulle spilla! Vårt långtgående samtal hjälpte oss att hitta vägar genom svåra tankar. Och vi skrattade - för första gången på dagar - när vi bearbetade det förunderliga underliga under det senaste året. Jag kunde inte låta bli att tänka att genom att på mitt eget sätt göra vad danskar har gjort i årtusenden (när jag kisade in i elden den natten kunde jag föreställa mig att mina kompisar förvandlades till vackra vikingar), tillät jag mig själv att använda mig av en typ av hälsosam tradition som hårt laddade amerikaner som jag vanligtvis föraktar.

Som Brits skriver i sin bok (den mest poetiska i gänget; jag befann mig upprepade gånger återvända till sin listliknande besvärjelse av hyggeligt vanor), när vi hyggar, 'ignorerar vi inte svårigheter utan lägger ner det ett tag. Smärta och skugga finns fortfarande i periferin. ... Vi erkänner deras närvaro och förbereder oss för att ta itu med dem genom att engagera oss i nöjet i nuet, för att återfå fart och hantera livet med jämlikhet i framtiden. '

Populära Inlägg