Varför Fitness Tracking inte är tillräckligt längre - The Pursuit av Equinox

Jag provade en snurrklass på hastighet

standard-body-content '>

Mina relationer med fitness -trackers är läroböcker: jag blir alltid förstörd, hängiven kontrollerar mina steg och statistik. Men efter ett par veckor eller så (eller när batteriet dör, det som kommer först) blir jag uttråkad och apatisk. Och sedan, några veckor senare, går det vidare till nästa.

Jag skulle kunna krita upp det till bara nyhetsfaktorn, men jag tror att det är mer: när jag väl är medveten om hur många steg jag tar en vanlig dag, eller min kaloriförbränning i en typisk yogaklass, gör jag det bara inte känner ett behov av att skryta med ett skrymmande armband som inte berättar något jag inte redan vet.

Jag är inte ensam om denna frustration. I själva verket är det denna platå på spårningsmarknaden som Equinox och andra stora märken kämpar för att övervinna i en strävan efter att äga det nya och nästa inom fitnessområdet. 'Du kan dina steg, du känner din puls, men vad då?' Equinox -presidenten Sarah Robb O'Hagan frågade när vi chattade på SXSW: s Interactive -festival för flera veckor sedan.



Detta tänkande är vad som inspirerade O'Hagan och hennes team på Equinox att lansera The Pursuit, en teknikdriven spinnklass som debuterade i år. Klassen, som visas på SXSW i en panel som leds av O'Hagan, tar spårningen till nästa nivå och använder din statistik för att göra den typiska snurrklassen till en helt interaktiv upplevelse. Det är i huvudsak fitness och spel: Din cykel spårar din statistik (mil, motstånd, puls, etc.), och sedan förvandlas dessa siffror till grafik (till exempel en snurrande cirkel som lyser ljusare ju hårdare du arbetar), som sätts på en skärm för klassen att se. Dessa siffror stackar också upp mot dina klasskamrater genom små spel och tävlingar under hela timmen. Ju hårdare du arbetar, desto mer sannolikt är det att du vinner. Och tanken är att genom att hålla dig ansvarig för detta inför alla andra, kommer du att bli mycket mer motiverad att arbeta ditt allra hårdaste.

Text, teckensnitt, bildtext, grafisk design, Instagram

Användare uppmuntras också att dela sin resa över sociala medier med taggen #EQXpursuit. (Foto av @anthonybarillo )

Equinox är inte den första fitnessplatsen som erbjuder teknikdrivna klasser. Svänghjulet innehåller prestandaspårning i sina cyklar, som du sedan kan övervaka över tid, till exempel. Nike trivs i det interaktiva rummet; jag gick till en Training Club session som innehöll svarta lampor, massiva skärmar och surroundljud och kändes mindre som bootcamp -träning och mer som min egen videospeldans -rave. The Pursuit samlar både spel och spårning på ett nytt sätt.

'Vi har lagt några år på att studera vad som motiverar våra medlemmar och vi vet absolut att tävling är den starkaste motivatorn för en viss del av fitnesspopulationen', säger O'Hagan. 'Har du någonsin varit på ett löpband bredvid någon som måste öka farten bara för att vara säker på att de är snabbare än du? Det var den insikt vi utnyttjade när vi skapade jakten. '

Jag fick själv reda på hur kraftfull den motiverande faktorn är när jag gick på en klass ett par veckor efter SXSW. The Pursuit erbjuds i två varianter: den HIIT-baserade Burn och den uthållighetsinriktade Build, där jag hamnade. Efter att ha satt oss på våra cyklar berättade instruktören att klassen skulle delas upp i lag: Båda halvorna av klassen skulle ha sin statistik kombinerad, så våra individuella framsteg (hastighet och motstånd, kombinerat) skulle bidra till gruppens totala . I ett spel, till exempel, var vi tvungna att försöka slå ett visst antal miles tillsammans före den andra gruppen, som visualiserades som två jätte cirklar på skärmen. Denna gemenskapsdrivna atmosfär är också avsiktlig– studier visar att vi tenderar att arbeta hårdare när vi tränar med en vän . Det fanns en ledartavla som utropade de fem bästa kvinnorna och männen efter varje match, och jag såg föga förvånande aldrig mitt namn. Men jag hade en total blast och lämnade klassen helt utmattad.

Ändå när klassen slutar är det inte riktigt över. Equinoxs app skickar din statistik från de cyklar du använder i klassen till din smartphone, så att du sedan kan analysera ditt arbete i varje klass samt dina framsteg över tid. Dessutom börjar gymmet nu erbjuda rekommendationer anpassade efter din statistik så att du kan slå dem nästa gång. Med andra ord, den traditionella dataspårningen finns fortfarande kvar, men du får den extra pushen och lär dig vad du ska göra do med informationen för att bli bättre, snabbare, starkare. Det är ungefär som att ha en digital personlig tränare. Och ta det från tjejen som normalt föredrar yoga och styrketräning framför rövsparkande cardio: Det är mycket kul.

Jakten erbjuds för närvarande på Equinox -platser i Kalifornien, Connecticut, Illinois, New York och Texas, med planer på att lansera på flera andra platser rikstäckande i år.

Populära Inlägg