Är Avokadoolja den nya kokosoljan?

Är Avokadoolja den nya kokosoljan?

standard-body-content '> Läpp, tand, ansiktsuttryck, käke, ögonfrans, organ, tunga, brunt hår, blont, fotografi, Avokado är bäst. Titta bara på Instagram. Hashtaggen 'avokado' har använts över 1,6 miljoner gånger. Medan du äter dem kan du berätta för folk själv: 'Det är ett hälsosamt fett.' Och så finns det naturligtvis guacamole, som jag tycker borde vara en egen matgrupp. Det var bara en tidsfråga innan denna magnifika frukt (japp, det är en frukt) började göra rundorna som en skönhetsprodukt.

DIY -recept för avokadohår och ansiktsmasker finns i överflöd, och det är lätt att mosa upp en och sprida den över hela ansiktet. Men avokadoolja, inte det gröna grötiga köttet i sig, är det som utropas som den senaste skönhetsmirakelarbetaren på forum som MakeupAlley , på skönhetsbloggar och i naturliga hårforum. Jag tipsades om avokadooljans potential eftersom den används i Kiehls nyligen lanserade 'Krämig ögonbehandling.' När jag läsa att Lupita Nyong'o använder den på håret och huden jag visste att jag var på något: Kan avokadoolja detrona kokosolja?

Relaterad: Hur man får glänsande Kardashian -hår från en avokado

Jag pratade med några experter och testade det själv. Varnas dock: Avokadoolja är inte alls lika allestädes närvarande som kokosolja än. Jag hittade en attraktiv metallflaska på Whole Foods, men den låg på den nedre hyllan. Du kan också beställ det online , vilket många människor verkar göra för $ 10 eller mindre. Till skillnad från kokosolja, som vanligtvis är delvis fast och måste flytas i händerna, är avokadoolja en stabil vätska som liknar mycket olivolja. Avokadoolja luktar också mycket mildare än kokosolja, som luktar, ja, kokosnötter.



Relaterad: Arganolja har fått sin kultstatus

Här är en komplett guide för att använda och konsumera (ja, du kan också äta det) nästa kommande olja:

PÅ DIN HUD

Hudoljor, som har varit populära i Asien ett bra tag, har äntligen börjat få acceptans här i USA. Alla stora kosmetikaföretag tillverkar en. Kombinera den nyfunna fascinationen med olja och konsumenternas önskan om allt 'naturligt' och du kan förstå varför människor nu handlar i skafferierna efter skönhetsprodukter.

Kändisestetiker Renee roll mästare oljor i allmänhet för personer med torra hudtyper (även om hon varnar dem med fet hud att använda olja på din fara), och hon börjar värma upp till avokado olja. 'Jag gillar det', säger hon. 'Den har en hög mängd E -vitamin i sig, som är en antioxidant. Och det hydrerar djupare och bättre än kokosolja. Avokadoolja innehåller också fettsyror, fytosteroler och ett ämne som kallas sterolin. Det finns några bevis att fytosteroler kan hjälpa till att reparera huden, även om påståendena, som med det mesta på internet, långt överväger beviset. Men ändå verkar avokadoolja vara minst lika legitim, om inte mer, som kokosolja för återfuktning och återfuktning.

Istället för att släta ut det över hela mitt ansikte, försökte jag det först som sminkborttagare, genom att hälla lite på en bomullspinne. Min ögonmakeup släpptes i en svepning och lämnade efter sig lite rester, som jag masserade in i mina kråkfötter. ( Jag bytte en gång ut hela min skönhetsbehandling med kokosolja, och det brände mina ögon, så det är redan en poäng för avokadoolja.) Jag försökte gnugga lite mer i ansiktet, men jag skrämde mig och tvättade bort det några minuter senare med ett skummande rengöringsmedel eftersom jag är alltför orolig för utbrott. Men jag gnuggade lite på mina torra, spruckna fötter och på mina nagelband. Det absorberar mycket snabbare än kokosolja och jag kände inte att jag hade en glans av olja på mig. Min hud kändes bara mjuk.

I DITT HÅR

Avokadoolja kan användas i hår precis som vilken annan olja som helst. I naturliga hårcirklar är avokadoolja särskilt älskad och mycket debatterad. Nikisha Brunson och Cipriana Quann, medgrundare av Urbanbushbabes.com , en webbplats dedikerad till en naturlig hårsstil, båda upptäckte avokadoolja för några år sedan. 'Jag använder det som en leave-in behandling på mitt hår efter att jag tvättat det.' Sa Brunson. 'Jag använder den också som en djup balsam. Jag gillar avokadoolja mycket bättre än kokosolja. Kokosolja tenderar att torka ut mitt hår så att det känns sprött, medan avokadoolja gör det super fuktigt och glänsande utan att håret känns fett. Quann använder det på samma sätt och pekar på dess enda stora fördel gentemot kokosolja, som hon annars i allmänhet älskar. 'Kokosolja tenderar att stelna när temperaturen är kallare, så det är ett stort negativt,' sa Quann. 'Under vintern blir ditt hår till en tegelsten!'

Jag gör ofta hårmaskar av kokosnötolja på mitt tidigare blekta, för närvarande fläckiga hår. Jag var dock lite rädd för att göra en med avokadooljan, eftersom det är en ljusgrön färg och jag är inte på humör för ett Katy Perry -hår ögonblick. Kändisfärgaren Rita Hazan berättade dock för mig att grön färgning inte borde orsaka problem hos blondiner. Hon påpekade också avokadooljans hårläkande fördelar. 'Det kan användas som en djupkonditioneringsbehandling eftersom det innehåller biotin som stärker håret,' sa hon. Jag försökte lite på mina ändar att släta ut dem efter att jag stylat mitt hår, och det tyngde inte alls. (Jag bestämde mig också för att det skulle vara lättare att resa med avokadoolja eftersom du kan hälla lite i en reseflaska eller liten spritzer, vilket du inte riktigt kan göra med kokosolja eftersom det stelnar och de kommer i gigantiska badkar.)

I DIN MAG

Slutligen vet alla att skönhet kommer inifrån, eller hur? Keri Gans , författare till The Small Change Diet , konstaterar att avokadooljans E -vitamin kan hjälpa till att stärka huden och immunsystemet när du äter det. (Du kan laga mat med avokadoolja på samma sätt som du gör med olivolja.) Och det har en stor fördel jämfört med kokosolja: Avokadoolja innehåller mycket enomättat fett, vilket anses vara 'hjärtfriskt' - kokosolja, å andra sidan , har mer mättat fett. Huruvida detta gör det farligt för ditt hjärta är fortfarande kontroversiellt, men 'det går inte att förneka när man tittar på näringsinnehåll, [kokosolja] har ett stort frågetecken och avokadoolja inte', sa Gans. 'Jag hoppas att avokadooljan får mycket mer fart!'

Det är. Du hörde det här först.

Populära Inlägg