Det är ingen överraskning att efter ett års vistelse i våra egna kök har vi börjat bli kreativa med ingredienserna i våra skåp. Från hemgjorda ansiktsmasker till isbildning i huden , vi har blivit ganska öppna för att vända på ett DIY -recept eller två.
Den senaste hembryggade besattheten? Risvatten. Det anspråkslösa skönhetsbehandling har sett en 400% tillväxt i Googles sökningar under det senaste året och staplat upp miljontals visningar på TikTok efter att användare delat sina ' hårväxt resor, allt till synes på grund av de förstärkande egenskaperna hos risvattensköljningen som de hade lagt till i sin rutin.
Ritualen att använda risvatten som hud- och hårbehandling antas ha sitt ursprung i det gamla Kina. Medan fördelarna hittills är anekdotiska har Yao -kvinnorna från byn Huang Lao blivit kända världen över för sitt otroligt långa, friska hår, som de sköljer regelbundet med sitt unika risvattenrecept.
Vi pratade med proffsen för att ta reda på om detta ödmjuka spannmål lever upp till sitt växande (få det?) Rykte.
Vi är bekanta med hur man kokar en påse ris, men hur mycket gör vi faktiskt vet du om fördelarna med det för vårt hår?
'Risvatten innehåller mycket stärkelse, innehåller många mycket fördelaktiga vitaminer och mineraler som finns i ris, inklusive aminosyror, B -vitaminer, vitamin E och mineraler som zink, magnesium och antioxidanter', förklarar trikolog och frisör Hannah Gaboardi .
'Det kan hjälpa håret att bli starkare genom att ge näring åt folliklarna och kan ge en hälsosam miljö för håret att växa genom att öka skalp hälsa med dessa vitaminer och mineraler. '
Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.Så även om det inte fysiskt får håret att växa snabbare, risvatten burk hjälper till att minimera brott och lämnar därför håret längre och friskare.
Innan du börjar koka grytan vill du ta reda på om en sköljning av risvatten är rätt för din hårtyp. 'De flesta använder det för hårväxt, men det har också några fuktgivande och lugnande egenskaper', säger grundaren av Gallinée Dr Marie Drago.
Låter bra? Enligt våra experter visar det sig att sköljningar av risvatten kan ha olika resultat beroende på ditt hårets porositet .
'Om du har hår med låg porositet kan det vara proteinkänsligt så det är bäst att inte överbelasta det. Innan du försöker något nytt som risvatten är det vettigt att göra ett lapptest, säger Gaboardi. 'För hår med hög porositet kan risvatten definitivt hjälpa till att låsa in fukt.'
Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.Medan vitaminer och aminosyror som finns i risvatten kan vara fördelaktigt för att stärka dina ändar, kan sköljning av hår med risvatten för ofta faktiskt ha den negativa effekten.
'Risvatten kan orsaka ansamling, och om du överanvänder det kan du få i dig för mycket protein som kan få din nagelband att slita mer eller leda till brott', säger kändisfrisören & Frank Body -hårambassadör Kylee Heath .
Om du har hår med låg porositet bör du använda behandlingen mindre ofta än de med hög porositet. `` Att införliva risvatten en gång i veckan i en sköljning innan du schampo borde vara tillräckligt för att få fördelarna, även om det är milt '', säger Gaboardi.
Var uppmärksam på hur ditt hår känns efter de första användningarna, om du känner att ditt hår skulle gynna kan du alltid öka behandlingen till två gånger i veckan.
Det är inte riktigt Masterchef, men du måste förbereda dig i förväg eftersom risvattnet kräver tid att brygga; 'När du låter bakterier som Lactobacilli jäsa, matar de från stärkelsen och skapar en mängd metaboliter', förklarar Dr Marie.
Getty Images Yao -kvinnorna lägger till extra ingredienser som t.ex.
Koka upp riset med cirka 4x så mycket vatten som du gör ris, låt det sjuda och svalna sedan innan du låter det sitta mellan 12 timmar och fyra dagar (masonburkar är väldigt användbara här). Risvattnet kan sedan användas som sköljning före tvätt eller lämnas som mask i 20 minuter.
Om du är spänd för tid eller inte älskar tanken på kallt fermenterat vatten på huvudet, blir andra biprodukter från ris, till exempel riskliolja, mer populära i hårvårdsprodukter och uppnår samma resultat. 'Fördelarna med risvatten och riskliolja liknar att de båda är rika på antioxidanter så kan hjälpa till att bibehålla en hälsosam hårbotten och ge håret näring för mindre brott', säger Gaboardi.
'Jag skulle rekommendera att använda hårprodukter med riskliolja eller proteiner i stället för att göra det själv, när det används i en produkt som är speciellt gjord för ditt hår kan du skörda alla fördelar', säger Heath.
Långt glänsande hår, här kommer vi.
Gallinée hårbotten och hårserum - £ 24 
Briogeo Curl Charisma Rice Amino + Avocado Hydrating Shampoo - 21,50 £ 
Frank Body Dry Clean Volume Powder - £ 14,95 
Kiehls Rice & Wheat Volumizing Conditioning Skölj - £ 19,50 
Shea Moisture Purple Rice Water Masque - £ 12,99 
Le Labo Hinoki-schampo- £ 23 
EveryGreen Anti mjällbehandling - £ 14,50 Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler sådana här artiklar levererade direkt till din inkorg.
Behöver du mer inspiration, omtänksam journalistik och skönhetstips hemma? Prenumerera på ELLE: s trycktidning idag! PRENUMERERA HÄR
Relaterade berättelser
